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글 수 90,901

이거이 참 크일이네요....

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恒常 初心

이름 :
sky_2
제목 :
이거이 참 크일이네요....
첨부 :
OK.Lake.jpg [File Size:305.4KB/Download:0]
조회 수 :
387
등록일 :
2010.10.04.15:47:20


OK.Lake.jpgNIKON CORPORATION | NIKON D300S | 2010:09:23 15:25:12 | Reserved | spot | Manual W/B | 0.001 s (5/10000 s) | F/1.4 | 0.00 EV | ISO-200 | 85.00mm | 35mm equiv 127mm | Flash-No

요즈음 등산도 안하고....
출사도 나가 봤짜 고작 삼락공원....
군것질은 늘어만 가고....

목욕탕에 가서 달아보니
근수가 일주일에 1키로씩 막 올라 가네요....@@_ 

운동을 좀 해야겠는데....
점빵 문 닫고 퇴근합니다.
백양산에라도 올라 가려구요~^^

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칸트천사/임진수
2010.10.04
15:50:39
ㅎㅎㅎ

스카이님...

저도 그렇습니다.

그나마 회사댕길때는 운동아닌 운동이라고 몸무게가 늘지 않더니만

이제 서서히 살이 오른답니다.,..
댓글
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sky_2
2010.10.04
15:55:31

칸트천사님이야 부지런 하시니까 마음만 잡수시면 근수를 줄일 수가 있으시겠지만
저는 게으름병까지 겹쳐서......(ㅠ.ㅜ)
사진도 열심히 찍고 운동도 정말 꾸준히 해야할 꺼 같습니다.
그런데 카메라 들고 산에 올라가면 걷는 시간보다 멈춰섰는 시간이 더 길게 되더군요~^^ 

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id: 태권V(권종원)태권V(권종원)
2010.10.04
15:54:55
운동하세요...

큰일납니다 안하시면..

댓글
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순수 (b) (황차곤)
2010.10.04
15:55:20
``와우!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
참잘하셨습니다
요위 칸트님도``
짝퉁아는체```
해봅니다 ``ㅎ
댓글
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id: ㅊ ㅓ ㄹ ㅣ/손상철ㅊ ㅓ ㄹ ㅣ/손상철
2010.10.04
16:03:31

머니 해도 등산이 최곱니다~~^^
좀 빡시게 해 보시기 바랍니다~~!

댓글
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조은하루/문인수
2010.10.04
16:06:30
운동 꼭하세요~~...
운동두 하다보면 약간 중독성이 있어 안하면 오히려 몸이 더무겁습니다~~...ㅎㅎ
너무 무리하지는 마시고요~~..
운동두 하랴 사진생활도 하랴  ~~...
정신없습니다~~...ㅋ
댓글
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전천후/김한수
2010.10.04
16:20:46
가을은 천고마비의 계절이라 했지만 진사님들
에게는 별로 도움이 안된다는 현 체중 유지 하는것도
힘듭니다요..운동만이 살길이다..ㅎㅎㅎ
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id: 이과수이과수
2010.10.04
16:27:13
무리한 운동은 절대 금물입니다..
체력에 맞게 서서히 늘려나가는 원칙이 있어야 합니다..ㅎㅎ
잘못된 등산으로 무릎관절이 상한 사람덜 꽤 많습니다..^^
댓글
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전용도로
2010.10.04
16:30:55
할말 없는 일인입니다.
원체~~~ 게을러서 운동이 숨쉬기, 밥묵고 눕기운동 딱 2가지 뿐입니다.
댓글
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원미다지
2010.10.04
17:28:35
뱃살이라도 안나오게 허리운동 많이 하십시요^^
한주가 시작되는 월요일입니다.
여유로운 마음으로 한주시작하시길 바랍니다..^^
댓글
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id: 虎乭虎乭
2010.10.04
17:44:17
살 빼는 데는 등산이 최곤 것 같습니다.
등에 땀이 흡뻑 베일 정도로 열심히 등산을 자주하세요.
근데 카메라 메고 등산하면 산을 타는 것보다는 사진찍는다고
서 있는 시간이 더 많이 소요될 수도 있습니다.
건강하십시오.
댓글
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들레
2010.10.04
17:47:59
저도 같습니다.
근수 좀 줄가야하는디 그것이 정말 어렵네예. ㅎㅎㅎ
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